「食べること」の記事一覧

酢玉ねぎと豚肉生姜焼き

日記 食べること

作り置きおかずのこと 管理人まじなです。 体質改善を目指し、料理を工夫し始めてます。 その一つに 摂りにくいものを手軽に ということで、 流行りの作り置きおかずを始めました。 酢玉ねぎ 最近、発酵食の料理本を購入して、 ・・・

ココナッツオイルのすごい力

日記 食べること

寒いところに置いて黒く変色したさつまいものこと 管理人まじなです。   家族が小さな家庭菜園を作っています。 私はあまり作業していなくて もっぱら収穫されたものを食べる係になってます。   うちの作物・・・

食べるものを意識してみると

からだのこと こころのこと 病気、びょうき、ビョーキ 食べること

病気養生のために食べるものを考えてみた 最近、喘息の改善のためにいろいろなことを始めていますが、食事の見直しもその一つでした。 歯周病管理のために甘いものは控えるような生活を続けていましたが、喘息となるともう少し食事に気・・・

照り焼きチキン風一人前をつくる

日記 食べること

体質改善のための料理 体質改善のため、最近食べるものの見直しをしております。 現在は、厳密ではありませんが、砂糖のほかに小麦と乳製品を控え、ナス科の野菜もためしに今控えている最中です。 私には同居している家族がおります。・・・

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